作为一个一嗑瓜子就停不下来的人自从发现了这个原味瓜子再也没有嗑上火过-清香系列比浓香系列更加清甜口感超级好又脆又香超大的瓜子仁吃再多也不会上火-每次吃都会惊叹怎么会有这么好吃原味瓜子每一盒有两包分装量大易保存！好吃好吃！瓜子界的爱马仕五一出游必。
1、孕妇能吃瓜子吗1孕妇能吃瓜子吗孕妇可以适量吃瓜子。瓜子本身属于坚果类食物，营养丰富，孕妇适量吃瓜子的好处很多：1.瓜子中含有丰富的亚麻酸和亚油酸，对孕妇和胎儿发育很有帮助，还能稳定孕妇血压血脂，促进微循环；2.瓜子中的维生素E能防止衰老，提高机体免疫力；3.瓜子中含有人体必须氨基酸，矿质元素，对维持身体代谢起着重要作用。2孕妇为什么不能多吃瓜子孕妇若长期大量吃瓜子会影响孕妇和胎儿的身体健康：1.吃盐焗瓜子，会吸收大量盐分，容易引发高血压，对孕妇和胎儿不利；2.经常吃瓜子，会导致龋齿，口腔溃疡和牙龈肿痛等问题；3.多吃瓜子容易引起上火，还会加重孕期便秘问题。
2、孕妇吃吊瓜子对胎儿好吗孕妇可以适量吃一些吊瓜子。在孕期吃一些吊瓜子，能够起到一定的护肤效果，而且吊瓜子含有丰富的营养物质，对消化系统能起到很好的保健作用，对糖尿病还有一定的治疗作用。如果孕妇长期嗑吊瓜子，瓜子壳会带走人们大量的唾液，流失过多的唾液，会导致口腔溃疡等不良影响，而且还会使味觉迟钝，所以孕妇吃吊瓜子要注意把握量，别吃太多。还要注意的是，吊瓜子吃多了容易上火，所以孕妇吃的时候要注意适量，特别是本身就容易上火的孕妇就更要注意。
如果孕妇嗑瓜子多，会消耗掉部分胃液，影响肠胃消化，从而导致消化不良。另外，吃过多的吊瓜子，会增加孕妇胃病的可能，所以要控制好吃吊瓜子的数量。孕早期护理注意事项：1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
3、孕妇可以吃南瓜子吗孕妇吃南瓜子有什么好处孕妇是可以吃南瓜子的,南瓜子性平、味甘,具有辅助降血压等作用,适当吃南瓜子还能促进孕妇身体代谢,甚至对胎儿也有好处。那么孕妇能吃南瓜子吗？一、南瓜子简介南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，又叫做白瓜子，可以生吃，也可以熟食，在夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。其主产于江苏、山东、河北、山西、浙江、四川等地，二、南瓜子的营养价值想知道孕妇能吃南瓜子吗，我们当然得从南瓜子的营养价值说起了。